为引导中学生认识自我、接纳自我,发掘个人优势并正视不完美。近日,双路街道联合新扬社工在双路中学开展了“悦纳自我——我是独一无二小星星”主题活动,通过系列互动环节,帮助孩子们建立积极自我认知。

讲座邀请了国家二级心理咨询师李忠莲老师为大家主讲。在活动过程中,李老师通过“假如我是一棵树”沉浸式体验、“优势果树”绘制与分享、“优点大轰炸”小组互动、“不完美果树”探索与接纳、“一句话接力”认知强化等互动活动,引导孩子们进一步认识不完美的自己。不完美它并不是缺点,是我们成长路上的“小伙伴”,是带着生活温度的独特印记,更是我们不断探索、学会包容自己的成长契机。

活动通过沉浸式体验、互动分享与认知引导,帮助孩子们清晰认知个人优势,学会以积极心态接纳自身不完美,树立“每个人都是独一无二的存在,无需与他人比较”的自我认知,达成“悦纳自我”的核心目标,为个人成长注入积极动力。