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中敖镇双溪社区新时代文明实践站开展心理健康知识讲座

发布日期：2024-12-13 18:39 来源：大足手机台

为了促进辖区老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，12月12日，中敖镇双溪社区新时代文明实践站开展老年人心理健康知识讲座。

当天，志愿者围绕老年人的心理特点、常见的心理问题，通过分析现状、PPT讲解、现场提问等多种形式为老年人宣讲了心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，倡议老年人多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的晚年生活，多学习动脑、保持乐观心态。

通过此次讲座，不仅引导老年人更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己晚年生活质量。